У многих детей есть такие привычки, как грызть ногти, сосать пальцы или ковырять в носу.
Привычки обычно уходят сами по себе.
Чтобы помочь детям избавиться от привычек, используйте мягкие напоминания, когда дети выполняют свои привычки, и хвалите, когда они этого не делают.

Привычка - это поведение, которое дети повторяют снова и снова, почти не задумываясь.

О привычках детей обычно не о чем беспокоиться.

Привычки детей обычно включают прикосновения или возню с частями их лица или тела. Иногда дети знают о своих привычках, а иногда нет.

Некоторые распространенные привычки у детей:

сосание пальца, большого пальца или пустышки
кусать или ковырять ногти
накручивать и дергать за волосы
ковыряние в носу или язвах
ковыряние в их губах или внутренней стороне щек
жевательные предметы, такие как карандаши и одежда
скрежещущие зубы.

Почему появляются привычки?
Привычки могут быть утешительными для детей. Сосание хороший пример. Когда малыши выходят из детского возраста, такие привычки, как сосание пальца, могут быть способом снятия стресса или беспокойства.

Иногда привычки возникают из-за того, что детям скучно. То есть поведение - это то, как дети развлекают себя. Например, дети чаще грызут ногти во время просмотра телевизора или вообще ничего не делают, чем когда они испытывают беспокойство.

Иногда привычки возникают по практическим причинам, но продолжают существовать, когда практические причины исчезли. Например, маленькие дети с простудой часто ковыряют в носу, чтобы прочистить его. У детей, которые продолжают ковыряться даже после того, как научились сморкаться, вероятно, есть привычки. Разрешить или запретить, воспитываем личность: https://qpotok.ru/roditelyam-i-uchenika … anii-detej

Вы образец для подражания для своего ребенка. Если вы видите, что у вашего ребенка появляется привычка, возможно, спросите себя, является ли это одной из ваших собственных привычек. Например, грызение ногтей может передаваться внутри семьи.

Примечание: некоторые малыши, кажется, находят утешение в некоторых распространенных, но немного необычных действиях, в том числе в раскачивании тела, вращении головой и ударах головой. Большинство детей прекращают это поведение к тому времени, когда им исполняется 5 лет.

Какое-то поведение может выглядеть как привычка, но иметь медицинскую причину. Например, если ребенок внезапно начинает дергать или бить по уху, а также капризничает, это может быть связано с инфекцией уха или прорезыванием зубов. Выдергивание волос, бровей и ресниц может быть признаком эмоционального расстройства.

Ломаем привычки
Большинство привычек исчезают сами по себе.Но если привычка вашего ребенка мешает повседневной деятельности, вызывает смущение или даже наносит какой-то вред, возможно, вы захотите что-то с этим сделать.

Например, сосание больших пальцев или пальцев является обычным явлением и часто не является проблемой. Но ваш ребенок может все время сосать пальцы. Если это мешает разговаривать или есть, или вашего ребенка из-за этого дразнят сверстники, возможно, пришло время избавиться от этой привычки.

Несколько советов по отказу от привычек

Мягко напомните своему ребенку об этой привычке. Например, если ваш ребенок сосет рукав, вы можете сказать: "Пожалуйста, не жуйте рукав – это немного противно’.
Постарайтесь побудить вашего ребенка заняться чем-то другим во время простоя. Например, вы можете предложить своему ребенку поиграть с игрушкой с подвижными частями во время просмотра телевизора. Или вы могли бы предложить игру с раздачей, например, ‘Incy Wincy Spider’.
Попытайтесь выяснить, почему ваш ребенок делает эту привычку, и предложите альтернативу. Например, если ваш ребенок извивается, когда идет моча или какашки, вместо того, чтобы идти в туалет, вы могли бы сказать: ‘Тебе нужно в туалет? Используй свои слова и скажи мне ’.
Если у вашего ребенка есть пара привычек, таких как сосание большого пальца и дергание за волосы, сосредоточьтесь на том, чтобы остановить одну из них. Возможно, вы обнаружите, что, если вы сможете прекратить сосать палец, выдергивание волос также может прекратиться.
Похвала будет иметь большое значение для прекращения привычек. Например, вы можете сказать: ‘Это здорово. Я отчетливо слышу твои слова, когда твои пальцы не у тебя во рту ’.

Когда обращаться за помощью в отношении привычек
Примерно в 3 года сосание пальца и сосание пальца может стать проблемой для развития зубов у детей. Если ваш ребенок все еще сосет палец после 3 лет, поговорите со своим фармацевтом об использовании других методов, таких как пластырь или раствор для нанесения краски. От этого раствора пальцы становятся горькими. Вы также можете обратиться к своему стоматологу по поводу использования небного барьера. Из-за этого устройства детям неудобно сосать большие пальцы или пальцы.

Если вы считаете, что причиной привычки может быть беспокойство, вам, возможно’ придется разобраться с причиной беспокойства. Поговорите со своим врачом о направлении к другому медицинскому работнику. Например, психолог может научить вашего ребенка нескольким простым шагам, чтобы избавиться от этой привычки.

Привычки у детей с инвалидностью, аутизмом или другими дополнительными потребностями
У детей с ограниченными возможностями, аутизмом или другими дополнительными потребностями может быть больше привычек, чем у обычно развивающихся детей, или их привычки могут быть более выраженными. Психолог или другой специалист, имеющий опыт работы с дополнительными потребностями, может помочь, если вам нужна дополнительная информация.

Привычка или тик?
Тики ’ это не привычки. Тики - это мышечные спазмы, которые вызывают резкие движения, которые кажутся неподконтрольными ребенку. Примеры включают повторяющееся моргание, подергивания лица и подергивания рук или плеч. Иногда тики вызваны такими состояниями, как синдром Туретта или стресс.

Ребенок может на короткое время остановить тик, но он вернется, когда ребенок перестанет думать об этом. Если вы чувствуете, что тик беспокоит вашего ребенка, лучше всего обратиться за помощью к медицинскому работнику. Ваш врач общей практики - это всегда хорошее место для начала.